Leben ohne Pornos

Tag 1 - 22.10.2025
Neuer Tag, neues Glück.
Heute lief es wieder gut, wie meistens nach einem Rückfall.
Jetzt aber wirklich. Das habe ich mir schon oft gedacht.
Über die Tage baut sich aber wieder der Druck auf. Standhaft zu bleiben an den Tagen an denen man nicht gut drauf ist, ist die Kunst.
Generell bewegt sich bei mir vieles in die richtige Richtung. Heute habe ich mich mit meiner Laufgruppe getroffen. Sport und soziale Verbindung ist wichtig und hilft mir sehr.
Dadurch sind die Rückfälle deutlich weniger geworden.
Es geht aber nicht von heute auf morgen. Es ist eben ein Prozess.